2010年1月27日水曜日

ちょっとラウンド一休み

次のラウンドは2月末。前回から1ヶ月半空けることになる。
今まで駆け足だったのでたまにはそんな時間もよいかもね。

どうやら練習間隔が7日以上空いてしまうときびしいらしい。
シャンクしまくりでゾッとする経験を何度かしたので
7日以内にちょっとでもよいから練習に行くようにしてる。

最近の調子ですが、

ドライバは日に日に良くはなってきてる。スライスは出なくなったし
当たればキャリーで200ヤード以上。でもほとんどはフックして
100〜150ヤードにつきささる。でも何よりも以前抱えてた
ドライバに対する恐怖感がなくなったのがよい。

一方FWは相変わらずいまいち。当たればドライバより飛んでんじゃね?
ってほどきれいに気持ちよく飛ぶんだけど練習場でさえまだ恐怖感が残る。
UTはもう少し楽にできるけどまあ似たようなもんだな。
こんな気持ちでラウンドで打てるわけがない、というネガティブ循環。

アイアンはラウンドでの実績もあるのでやっぱ一番楽しい。
飛距離の目安は6Iならキャリーで150。ちなみに昨日ティーアップで
4I使ったら170ヤード以上飛んだ。すげー気持ちよかったので
長めのショートホールで使えるようにしよう。

ウェッジは未だ持っていないAWへの興味が
PWとSWへの信頼低下になりかけてる?
特にPWは飛距離が伸びた分の距離感をつかめずにオーバーというミスが
最近のラウンドで多発したまま。でもSWのアプローチはやってて楽しいから
地道に練習してけばそれほど問題にはならないでしょう。
アプローチがくずれる主な要因がフェース管理と左壁の崩壊っぽい
ってこともわかってきたし。

左壁と言えば、練習場でマットのはじにヘッドを押しつけながら左壁の
イメージを体に覚えさせるってのがなかなかよい。

それと体の内側の筋肉を使えって話。今まではイメージがわかなかったけど
スキーと同じだよと言われて腑に落ちた。確かに下半身が安定してついでに
腹筋にも意識がいくようになった。目指せ不動の下半身。

パター、家練しなきゃな。石川遼くんが目覚まし時計とか箱型のものに
パターのフェースをぴたっとインパクトする練習をやってるそうな。

2010年1月18日月曜日

なんとか120台

正月に行った大熱海国際の大仁コースにまた行ってきた。
今日は優待券があって昼飯付きで6000円でおさまった!
で、スコアは66(20)+58(21)=124(41)でした。

GOOD

・OBなし。池や谷にも落ちなかった。

・FWとUTが1発づつくらいきれいに飛んだ。空振りもなかったし。

・パターがいやな感じはなかった

・午後のドライバー悪くなかったし一発だけ会心ショットあり

・やっぱアイアンは飛ぶ、フック気味だけど

BAD

・午前中ドライバーほぼ全滅、平均飛距離50ヤードくらい
左軸がスウェーしちゃってヘッドアップしちゃって。

・ロングホールで叩いてなげやり状態になっちゃう

・やっぱPW飛びすぎる

・ロングパットがどうしてもショートする

・ワンペナ×3、ロスト×1

・10〜11打が5ホール

TODO

・左軸意識、コック使う、ボール見る

・PW飛びすぎに注意

・アプローチをもっと確実なものにせねば

突然だけどパターのグリップで右手人差し指を
伸ばすようにしてみたらなんか安定感が増した。

今度からハーフでスコアを意識するようにしようかと。
ハーフで60切れれば110台なわけだからね。
18ホールで投げやりになることなく集中しきるのは難しいけど
ハーフって考えればなんとかなるような気がするし。
今日の午後の感じでゴルフができれば悪くないな。

2010年1月5日火曜日

今が谷底であってほしい

中1日で七回目のラウンドへ。
房総カントリークラブ房総ゴルフ場西コース。

スコアは132(46)。これで3回連続130台です。

GOOD

おととい崩れたパターのフォームが4ホール目で復活。
原因はアドレス時のヘッドの位置が浮きすぎていたこと。
ダウンブローの副作用だったのでした。
指摘されなきゃいつ気づけたことか、感謝。

バンカーに5回入ったが全て一発で脱出できた。
先日TVで見た石川遼くんのバンカーショットのイメージが
功を奏してるような気がする。

ドライバーに対する恐怖がほとんどなくなった。
結果はついてこなかったけど少なくとも
プッシュスライスは一度もでなかった。


BAD

アプローチがボロボロ。ダフってトップっての繰り返し。
どうやらうまかった頃とフォームがまるで違うらしい。
まあ原因は想像つく。以前はショートコース主体だったから
アプローチが楽しくて部屋練までしてた。そしたら
普通のショットが狂いだしたのでアプローチの優先度を
ぐっと下げた。さらにドライバー、ストロンググリップ、
ダウンブローと押し寄せる変化にアプローチは蚊帳の外へ。

50〜100ヤードの距離感がおかしい。飛びすぎる。

一昨日好調だったドライバーだが今回はダグフックかチョロだけ

FWでまた空振りした。練習上では打てるようになったけど
コースではまだまだ打てる気がしない

なぜか池に落ちる。

ここ3回、ラウンド中にゴルフをやめたくなるほどへこむ。
スコアではなく内容の問題だと思う。今日は午後のが
スコア悪いけど気分的には午前が最悪で午後が楽しかった。


課題

ドライバーは気長にこのペースでいくしかないかな

FWとUTは結果が全く出てないから早めになんとかせねば

アイアンはこのままで方向感に気をつけて

アプローチは昔の自信満々なころを取り戻す

バンカーは浮き沈みがあるだろうから今日の実績を忘れずに

パットは谷を経て復活できたのだから今後は安定させたい


これらを守っていけばスコアはあとからついてくるっしょ。

2010年1月3日日曜日

初打ち

2010年正月2日に親戚コンペをした。
大熱海国際GCの大仁コース。

スコアは134(45)と前回と同じ。
道のりは遠い、っていうか遠すぎませんか?
何が楽しくてゴルフしてるんだろ


GOOD

やっとドライバーが打てるようになった。
200yard以上真っ直ぐ飛んだのが3,4回あった。

2度目のパーを獲得

BAD

二桁叩き撲滅を目指したが3回も叩いた
ロングホールでドライバー失敗して
続けてFWも失敗すると集中が切れて二桁叩く

フックグリップとダウンブローの効果なのか
アイアンが飛びすぎて困った
特に数十ヤードのアプローチはオーバーばかり

方向感が右にずれてた。アドレスがそもそもずれてたらしい

ショートホールで池、谷へ

バンカーにはまるとはまる

最近パターがまるでだめ、以前のがうまかった


さて、課題ですが

しっかりとテイクバックしたらあとはクラブを
ボールに向かって落とすだけ。1,2,3のリズム

パターは力を抜く。あとフォローをしっかり