2010年10月6日水曜日

近況

仕事や家庭やなんやで次のラウンド予定未だに入ってません。
でも決してゴルフに対するテンションが下がったわけではない!
ので近況メモ。

練習場はなんとか週1回行くようにしてる。
以前の週2ペースと比べるとやっぱ感覚が鈍る。
その代わりに自宅での素振りをこまめにしてる。
でもパターはすっかりさぼりっぱなし。
パター練習すりゃあスコア縮まるってのに。

打ちっぱなしは毎回100球程度を目安にして
うち7割が6Iとウェッジ。

スイングの基準を6Iのハーフショットとして、
それが打てなきゃなんかおかしいと思うようにしてる。
それとなるべくラウンドと同じルーチンを再現、
と思いつつもつい打っちゃいがちなオートティーの罠。

アイアンの飛ばしの快感をがまんして精度重視に切り替え中。
6Iなら180yard飛ばすのはほどほどにして、150yard先の
目標をどれだけ正確に確実に狙いうてるかをチェック。

ウェッジはスイング幅を3段階、グリップ位置を2段階で
6通りの自己基準の確立を目指してるけど、なかなか。
それと数yardのアプローチもしっかりと。

ドライバとUTはいつも数球しか打たない。
だって打てば打つほど崩れる感じがして。
それでもだんだん打てるようになってきてる。

最後にスイングにおけるチェックポイント。

・アドレスですねが垂直になっているか

・首がたれてないか

・テイクバックは息を吸いながら
(気持ち軸を右に流すことで顔の沈みを防ぐ by 石川遼)

・ダウンは腰からだよ、腰から。腕なんかあとからついてくる

・インパクトで左目でボール見ることで壁の確立

・フィニッシュでクラブを「ストン」と落として余韻に浸れたら正解

2010年8月15日日曜日

100切りが目の前

家から30分、松田にあるチェックメイトCC

53(22)+51(19)=104(41)

前回108に続きまたベスト更新できた。
パットがボロボロだったり2ndのダフリがあったりと
あと数打の削減はまだまだ可能。そう、ふつーに打てれば
すぐに100は切れるはずさ。

■GOOD

出発前の素振り30分のおかげでスタートから腰がまわるまわる。
出だしのドライバーがかつてないほどうまくいった。

OBなし1ペナなし、意地悪なコースが少なかったおかげ

アプローチもなかなかよかった

昼休みのパター練で距離感の基準を固めるアドバイスを受けたら
午後からパターが調子よくなった。

苦手なはずの上りパー5で初のバーディーとった
ドライバーは200yard未満だったが、2ndの5Iが火をふいて
残り120yardからのPWでのアプローチがピンそばへ。
パターもしっかりきめることができて感激。

午後の出だし4ホールまでパープレーができた。
特にミラクルというわけではなく自分の納得するショットが
定期的に打てた結果。

アプローチ前にできるだけグリーンまで足を運んだ

BAD

午前中のパター。距離感がつかめずアドレスからイメージがぐらぐら

真夏のラフの怖さを知らずに欲張ってチョロや再度のラフ

ドライバー好調の流れを信じきれず、弱気UTティーショットで結局チョロ、
以降UTを抜くことはなかった。

フェアウェイをさえぎる木に当たらないようロフト立てて低めのボールで
しかもできるだけ飛ばそう、とか欲張ってチョロ。

■課題

日々のパター練をさぼらない

直前のパター練で歩測して距離感の基準を固めておくこと

ラフや傾斜などでライが悪かったら脱出最優先

引き続きドライバー

2010年7月6日火曜日

ハーフ49が出た!

愛鷹シックスハンドレッドクラブ

突然ですが午前中のハーフでなんと49が出た。
その理由を分析してみるが

・前回を教訓にスコアは意識せず臨んだ

・ティーショットが打ちやすいコースが多かった

・5Iがしっかり安定してた

・AWでうまく乗せることができた

・ライに恵まれた

・最終ロングホール、UTでのティーショットが成功

というとこかな。OBこそなかったがドライバーは
相変わらずだし情けないアプローチミスもあったけど
言い換えればそれ以外にミスらしいミスがなかった。

でも午後はそう簡単にはいきませんわな。
3番ホールまではボギー、ボギー、ダボでまわれたけど
4番ホールでグリーン手前からロブショットのつもりが
トップして奥のバンカーへ。その脱出がホームランして
きれいに往復ビンタ。でもトリで抑えたから問題なし。

悪夢は5番ホール、上りpar5にて。
ドライバー+UT×5打で進んだ距離が200yardほど。
後から気づいたが上りのロングでこのパターンってのが
多い気がする。「あの丘の向こうまで」という意識が
そうさせちゃうんだろうね。ここで体力と気力が激減。
さらにグリーン手前のバンカーに入り脱出に3打。
前回からバンカー恐怖症になってしまったらしい。
結局13打でカップイン。

ここでいつものように心が折れかけたけど
「今日はハーフ49出たからそれでよしとして、
午後もスコアは気にせずやってけばいいじゃん」
と自分に言い聞かせる努力を実施。コースマップとか
見る気力無くなるとこを意地で見るようにした。

続く6番でもバンカー×3打やっちゃったけど
それ以外は幸いにも崩れることなくホールアウト。
結果はハーフ60でした。

ということで

49(19)+60(18)=109(37)

と、前々回の115からベスト更新しました。
午前の49ももちろんうれしいが、
午後を60に抑えたことも同じくらいうれしかった。

さて、108または100切りに向けての課題ですが

・ミスがミスを呼ぶ連鎖の撲滅、そのための精神力

・バンカーでフェースの開閉の使い分けと
力みによる手打ちの解消

・上りロングはとにかく力まずリラックス

・グリーンまわりからの寄せで、
しっかりとクラブを選択ししっかりと打つ

・ロングパットでフェースを崩さずに当てる

・UT、練習がんばってみよう

・ドライバー、、、どうしましょ?

2010年6月21日月曜日

また谷底スコアへ

伊豆国際カントリークラブ
7000円でおつりが来る超お得ラウンド。

108切りを目指して臨んだ結果は131(40)です。
OUTが廃人の72(20)、
気持ち切り換えてINがんばったけど59(20)、
せめてハーフ54切りしたかったんだが。

OUTの6番ホール、雨が上がったあとの
グリーンの速さにまどわされて集中が切れて
そこから3連続二桁、OKパターもはずすほど廃人に。


GOOD

強いて言うならパターかな。
イメージと現実が一致したパットが何度かできた。

BAD

ドライバー、イミフメイ

調子が崩れたときの投げやり精神

アイアンのナイスショットが2回くらいしかない、
あとは力んでフックかダフリかトップか、
わかってるけど止まらない

100yard以上のアプローチはショート
100yard以下のアプローチはオーバー

数yardアプローチの落下点がピンに近すぎてオーバー

悪いライでのアドレスの方向性が悪い

雨上がりバンカーにはまり脱出に4打、
砂の重さにまけて爆発不足


課題

ドライバー、、、
どうしよう、独学でできる気がしない

力まない

インパクトを目視する

腕で振らない、特に右腕


2010年6月7日月曜日

ひさびさ湯河原ショート

またまた湯河原のショート行ってきた。

今回は4ラウンドもするのでオールボギーの36を

目標スコアに臨んだのに結果はすべて40台。

でもまわり放題ならではの勉強ができたのでOK。


GOOD


・ルーチンのアドバイスを受け実践、いい感じ


・6番ホール(180yard)を5Iで1オン2回、そば2回


・宅練のおかげでパッティングイメージが描けて意識向上


・7I、8Iでのパター打ちを実践


・初めてラフからのショットを経験、バンカーみたいな感じ?


・バンカーやっぱり一発脱出


BAD


・なぜか5I以外のティーショットでOB量産


・ロブショットのイメージ不足


・不調時のマイナス思考


さて、課題だが


・トップからの切り返しで右腕でかわら割り


・ハーフショットでライン出し


・パター宅練


再来週の本コースでは目指すぞ108。